APRENDA A MEDITAR ANTES QUE SEJA TARDE DEMAIS!!

⚠️ Você sabia que professores tem ALTA probabilidade de desenvolver a SÍNDROME DE BURNOUT (esgotamento profissional)?
⚠️ Alguns sintomas: nervosismo constante, sofrimento psicológico, cansaço excessivo, tonturas e dor de barriga
⚠️ O diagnóstico é difícil devido à semelhança com outros quadros clínicos, como DEPRESSÃO, ANSIEDADE e PÂNICO

A MEDITAÇÃO AJUDA A PREVENIR a ocorrência dessas doenças!
APRENDA a se proteger e também USUFRUA dos benefícios:
☑️ dormir melhor
☑️ aguçar a memória
☑️ reduzir a ansiedade
☑️ ter mais foco, concentração
☑️ renovar a energia entre as aulas
☑️ transmutar o estresse em energia criativa
☑️ ter mais paciência com pais, alunos e colegas
☑️ dominar os pensamentos negativos aleatórios

A meditação proporciona melhor QUALIDADE DE VIDA!

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Você talvez já saiba dos Benefícios que a meditação traz para a vida
mas NÃO usufrui deles porque:
  • star-full Não sabe como começar?
  • star-full Acha que é demorado?
  • star-full Acha que é para pessoas "especiais"?
  • star-full Acha que é para quem tem tempo?
  • star-full Acha que falta paciência ou há distrações demais para meditar?
  • star-full Acha que precisa de lugar certo para meditar?
  • star-full Acha que precisa ter hora certa para meditar?
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Conheça agora Técnicas de Meditação 
De forma didáticaDesde o início!
Passo a passo para você ter Controle Mental e Emocional, diminuindo a ansiedade e o estresse em poucos dias!

Aprenda a meditar no seu tempo, do seu jeito! Agora Você Pode!